lose-weight-drinking-hot-water-marathon-not-is-sprint-hiv

Redenen waarom je niet afvalt

Een koolhydraatarme leefstijl is een goede manier om gezonder te leven en gewicht te verliezen. Maar net als bij ieder ander dieet, gebeurt het soms dat je stopt met gewicht verliezen voordat je je streefgewicht hebt bereikt. Heel frustrerend natuurlijk. Er zijn heel veel verschillende redenen waarom je niet afvalt en door oorzaken uit te sluiten, zul je moeten achterhalen wat in jouw geval de reden voor de stilstand is.

Onderstaand de meest voorkomende oorzaken hiervan: Continue reading “Redenen waarom je niet afvalt”

1

Het EggFast dieet, hoe werkt het?

Wat is het EggFast dieet?

Het is bijna Pasen, een periode waarin we traditioneel altijd veel eieren eten.  Een mooi moment om eens aandacht te besteden aan het EggFast dieet. Er verschijnen steeds meer berichten over dit dieet. Maar wat is het  nou precies, hoe werkt het en wat bereik je ermee? Wij zochten het voor je uit!

eggfast dieet eieren Continue reading “Het EggFast dieet, hoe werkt het?”